新学期前！スポーツマウスガード入門― 飯塚市でスポーツを頑張るお子さまへ ― 受診・診察

部活やクラブ活動が本格化する春。歯の外傷は、転倒や衝突など、ほんの一瞬で起こります。
スポーツマウスガードとは、歯や顎を衝撃から守るための口腔用保護装置です。日本スポーツ歯科医学会の資料では、競技ごとの装着義務・推奨状況が整理されており、外傷予防の観点から有用性が示されています。
※最新ルールは各競技団体の規定をご確認ください
永久歯は一度失うと元に戻りません。新学期という節目に、備えを整えておきましょう。

🔵どんな競技で必要？

日本スポーツ歯科医学会が公開している資料（2025年8月現在）では、国内団体情報に基づき、次のように整理されています。

義務の例（国内・一部カテゴリを含む）

・アメリカンフットボール・ラグビー（国内U-19/U-15などの区分で義務）・ボクシング・空手（組手：団体により指定あり）

推奨される競技の例

・バスケットボール・サッカー・ハンドボール など

飯塚周辺でも取り組むお子さまの多いサッカーやバスケットボールは、義務ではない場合もありますが、接触や転倒の可能性があるため装着が推奨されています。
※色や形状の指定がある競技もあります。作製前に「競技名・学年」をお知らせください。
（出典：日本スポーツ歯科医学会「スポーツ競技とマウスガード」／日本小児歯科学会資料）

🔵市販品と歯科製作の違い

市販品は手軽ですが、噛み合わせに合わない場合、外れやすく衝撃吸収が十分でないことがあります。歯科医院で製作するマウスガードは、型取りを行い、お口の状態に合わせて設計し、適切な厚みとフィット感により安全性と快適性の両立が期待できます。呼吸や発声がしやすいことは、結果として「つけ続けられる」安心につながります。

・作製の流れ

型取り → 試適 → 完成。
競技やポジションに合わせて厚みや硬さを調整し、必要に応じて微調整を行います。成長期のお子さまは歯列の変化に応じて定期的な確認が大切です。

・お手入れと交換の目安

使用後は水洗いし、陰干しで乾燥させます。高温環境での保管は変形の原因になるため避けてください。成長期は歯並びが変わるため、定期検診時に適合状態を確認し、必要に応じて作り替えを。

🟠FAQ

Q：公式戦で色の指定はありますか？
A：競技団体の規定に準じます。実際に色指定がある競技もありますので、作製前に競技名をお知らせください。

🟢 Kame Kame Short Column
※このコラムは、お子さんの健診をきっかけに、保護者の方ご自身のお口の健康を見直すためのミニコラムです。

📍歯ぐきを守る基本習慣

歯周病は自覚症状が少なく、気づかないまま進行することがあります。毎日の歯磨きと歯ぐきの状態確認が予防の基本です。違和感があれば早めの受診をおすすめします。

📍年齢とともに変わるお口の環境

唾液量の減少や歯と歯の隙間の拡大により、汚れがたまりやすくなります。定期健診で状態を確認し、トラブルを未然に防ぎましょう。

📍半年ごとの見直しを

歯並びや生活習慣は一人ひとり異なります。ブラッシング指導や定期健診を活用し、ご自身のお口の健康も守りましょう。

🔵まとめ

スポーツマウスガードは、けがを防ぐための準備です。新学期や大会前は混み合うことがありますので、余裕をもってご相談ください。
・作製期間目安：1週間前後

👉 型取りのご予約はお電話で
0948-26-5170

飯塚市でスポーツを頑張るお子さまの健やかな成長を、おおた歯科・小児歯科は応援しています。 🦷