おくちの相談所Frequently Asked Questions

  • Q2

    うちの3才の子が大の甘いもの好きです。おやつや歯磨きで注意するポイントなどを教えて下さい。

お菓子の食べすぎは虫歯のもと。歯磨きは忘れずにしっかり行いましょう。

- Advice -

3才ぐらいになると乳歯は20本全部はえ揃ってきます。何でも食べられる様になる反面、甘い物にふれる機会も多くなります。乳歯の虫歯が増加し始めるのもこの頃です。

おやつに関しては、決められた時間に決められた量をあげましょう。(だらだら食べるのはやめましょう)。
甘いスナック菓子、ジュース、歯にべったりつくお菓子は出来るだけ避けましょう。
食事の時は、すぐに飲み込まずにしっかり咬む習慣をつけましょう。

歯磨きに関しては、仕上げは必ずお家の方が行って下さい。奥歯の咬む面、歯ぐきとの境目を磨き残しのない様順序よく磨きます。寝る前の歯磨きは特に大切に行い、予防の為にも定期検診をお勧めします。

担当医 太田 常晴

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